Vorteile einer Massage

Eine Massage fördert nicht nur die Gesundheit, weil sie Verspannungen löst und die Durchblutung anregt, sondern

bietet ein breites Spektrum wohltuender Wirkungen. 

Sie führt z.B. zu:

• Stressabbau
• Erholsame Tiefenentspannung
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Linderung bei Spannungskopfschmerzen
• Förderung eines intakten Immunsystems
• Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses
• Linderung von Muskelverspannungen und Muskelkrämpfen

Über die positiven Wirkungen auf den Körper hinaus beeinflussen Massagen auch unseren Geist und unsere Gefühle. Sie verhelfen zu größerer Gelassenheit und mehr Ruhe. Viele Menschen sind erstaunt, dass nach einer Massage auch das Denken klarer wird.

Körper und Geist verbinden sich in Harmonie.